自分の日記(旧・本編)

東京マラソンから無事帰還した。本日は大満足だった。
昨年、始めてのフルマラソンとしてこのレースを走ったら、とても痛い目にあった。この時はそもそも、なめていた。前年の秋に初めてハーフマラソンに出て、大して練習もしないのに1時間50分で完走。それも、半年間走りこんでいたという会社の後輩をゴール前で差し切る快感レース。これで“おれは走れる”と思った。それでフルマラソンは“ハーフの単に2倍”と考え、目標タイムも3時間40分。練習も、正月から2月の本番までで5kmを2～3回走っただけ。本当になめていた。
当日はハーフまでは快調で、4時間を切るペース。しかし当然ながら21km過ぎたら急に苦しくなって、25kmくらいからは膝とアキレス腱が痛くて走れなくなり、残り15kmくらいをヨタヨタ歩いてどうにかゴール。タイムも5時間20分くらい。辛くて苦しくて情けなかった。

今回はそのリベンジで、事前の目標が「最後まで走ること」と「4時間！」。内心、無理な目標と思いながら走った結果、一度も歩くことはなく走ってタイムもグロス(正式な記録)では4時間1分だったものの、自己計測のネット(実タイム)で3時間59分46秒！
30km過ぎできつくなって諦めかけたけど、そのあと35kmくらいになってもそれ以上に苦しくなっていなかったので“これは足が持つ！”と思い直してペースを上げ、最後の3kmでロングスパート。特に有明のワシントンホテル辺りからは自分の時計を見ながら目一杯ダッシュして、ギリギリセーフ！天気も最高でとっても気分が良かった。
昨年の食い物が全くなかった状況から、今回は補給隊を編成(嫁一人)して、途中の3か所でバナナを持って待機させたのも良かったか。今年は食糧補給は充分だったけど、中間の“目標”として、レース中の気分転換が出来たから。

来年は開催日が3/22(日)と時期変更するようで出られないかもしれない。が、申し込みはする。もしも当選して出走できたら、目標は「グロスで4時間以内」と「カメラを意識する」こと。

朝起きると、外は真っ白。雪は降り続いている。
本日は浦安で10kmのロードレース。東京マラソンのトライアルとして、横浜のハーフとダブルエントリーしていたのを、膝の痛みが取れないので、10kmに。まぁ、昨年の東京マラソンのことを考えると、雪の中の悪コンディションでのレースを経験しておくことも必要か、と思って出かける。舞浜についても雪は降っている。現地に着いて受付を済ませたら、開催中止の案内があった。うぇ～ん。走りたかったのに。
仕方ないので、混雑が収まるまでゴロゴロ待って、参加賞のTシャツを貰って帰る。
池袋で「ピラブカオ」に寄り、焼きアヒルと烏賊のサラダと揚げ春巻きを買って帰る。久々に行ったら中を改装して広くなっていた。晩飯はタイ料理のおかずと嫁の作ったチヂミに恵方巻というアジアの合作メニュー。「ピラブカウ」、美味い。特にアヒルは物凄く特に美味い。会社の弁当用に少し残しておく。烏賊サラダは辛かった～ぁ！

横田基地の中を走る「フロストバイトマラソン」出走、ハーフで自己タイムを更新。ネットで1時間48分24秒。
「フロストバイト」は「霜焼け」。その名の通り、降雪や路面凍結の中を走ることが多いレースらしいが、今回は非常に良い天気。風もなく最高のコンディション。

同じ職場のK氏も出走予定だったが見当たらず、翌日に聞いたら“朝起きたら寒かったので行きませんでした。”と。“寒気？風邪ひいたのか？”と心配したら、“風邪はひいていません。寒気じゃなくて寒かったんです。”と。なんじゃ、そりゃあ！？！そもそもの心構えの問題だ。奴は昨年も、エントリーしていた大会を二日酔いのためキャンセルした前科がある。初フルマラソンで3時間20分という、素人としては物凄いタイムを出した逸材は、その心の問題で日の目を見ることはなさそうだ。

基地の中って、とても広い。米軍の貨物輸送機が２基ほど駐機していただけだが、滑走路の周りを走るコース。終わってからハンバーガーを食べようとしたが、テント出して特大バーベキューコンロで焼きながら売っているハンバーガー屋には列をなして人が待っている。これを回避して、目の前にあるメキシコ料理屋で昼飯。美味かった。テーブル席が埋まっていてソファ席に座ったら、これがアメリカ人仕様で特大サイズ。日本人の体はスッポリ埋まって気持ち良い。メキシコビールを飲んで腹一杯になったら疲れと心地よさで寝てしまった。
帰りに義弟の家に初めて遊びに行き、ワインを吸い込みよく飲んで爆沈。

松戸の「七草マラソン」出走。10kmのロードレースは2回目。昨年10月の、ドイツ人学校のレースでは49分くらいだったから、今回の45分30秒というタイムが新たな自分の持ちタイムとなった。予想より良いタイムで走れたのは、たまたま会社のOさんがいたから。この人、学生の時から走ってるそうで、オジサンながら速い。しかしながら今回は故障明けで万全ではないとのこと。それならばと思って、ズゥ～っとくっ付いて走った。自分のペースより速めで結構きつかったが、どうにか付いて行って、最後にスパートしたら差し切っちゃった。他人のふんどしで走ったって感じ。そう言えば初レースだった一昨年の府中多摩川マラソンも、ベテランのTさんに付いて行ったから良かった。人のふんどしは大切にしよう。
このくらいの距離だと走ったあとのダメージも少ないので楽しいね。